ビフォア アフター
2009年9月9日最近運動不足で太ったニコら！史上最悪事態の84.5キロ。2ヶ月前からジム、ランニング、水泳を久しぶりにやり出し、運動やサウナ後、昨日計ってみたらなんと78.8キロ。俺ハンパねぇす。
一回の運動の前と、運動の後の体重の差。
なんと。
1.5キロ。
( ﾟДﾟ)
どんだけ汗かいてる、俺。
一回の運動の前と、運動の後の体重の差。
なんと。
1.5キロ。
( ﾟДﾟ)
どんだけ汗かいてる、俺。
お気に入り日記の更新
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